今年の富士ヒルもいよいよ今週末と迫ってきました。
去年の記事を参考に、今年はどのくらい仕上がったのか確認してみます
意外と後で振り返ったりするので備忘録になりますよね
去年の富士ヒルはこちら↓
【シルバーならず！】2022富士ヒルクライムに参加した記録など【最後に2023に向けた忘備録アリ】 - えのころロードバイク日記
体重は１キロアップの59kg
一旦58kgまで落としたんですが、仕事との兼ね合いもあり、体調が良くなかったので２週間前からご飯を120→150gに戻しました。ご飯は正義。
ちなみに今年に入ってGarminWatchを導入して、睡眠が可視化できるようになり、４月から異動の影響かHRVが非常に悪くなったのも減量を無理しないと判断した要因ですね
Garminのステータスもご覧の通り悪いです😇
PWRは変わらず約４倍
年末に4.2倍に行くも、徐々に下がってしまいました😇
試走タイムは去年より３分ほど速い
※今年は複数人で登ってほぼ引いてもらったため
たぶん単独だったら去年同様77分が精一杯💦
総括すると、自身としてはあまり進歩がないのが正直なところ。
機材は変わったので、その分速くなるかなーと期待してます😇
納車の記事はこちら↓
納車しました！ YONEX カーボネックス - えのころロードバイク日記
とにかく楽しみます！
