タイトルのとおり、11-32tのスプロケを導入しました 使っていたリアディレイラーが32tに対応できないのでロングのリアディレイラーに変更。 チェーンも交換して約15,000円でした。 ◎導入した動機 ・今まで28tを使ってきて、きつい坂もトレーニングの一環…
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