基礎期として取り組んだ①の記事はこちらから https://enokorowilier.hatenablog.com/entry/2022/04/03/223531 ４月は回数こそ乗れましたが、時間は確保できず距離少なめ。 ４月の練習効果をFTPテストで測った結果、 目標としていた20分250wに届かず。 ３月末…